angustia

Aprender con la Ansiedad

2018-10-14T22:09:08+00:00

La ansiedad no es un problema a resolver. La ansiedad es el intento de resolver un problema. La ansiedad es, en parte, la habilidad natural y útil de buscar amenazas y pronosticar un futuro imaginado llevado a un extremo. Estas dos habilidades (escaneo y pronóstico) son un intento de abordar problemas ahora o en un futuro próximo

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